整個孕期營養怎麼合理補？孕婦補各種營養素要注意什麼呢？懷孕後只補充維生素及礦物質類營養素夠嗎？接下來看看下文吧。
維生素及礦物質類營養素需要科學補充
- Jul 21 Wed 2021 09:45
懷孕後只補充維生素及礦物質類營養素可以嗎
- Jul 21 Wed 2021 09:41
頸椎病最好的方子 流傳千年經久不衰
摘要：葛根湯常用來發汗解表，很多人在感冒的時候，往往會選擇使用葛根湯來治療，認為其功效好、副作用少，但其實它對治療頸椎病也十分有效。
有句老話：皮薄肉少多生邪！這個皮薄肉少的地方說的就是我們的頸椎、腰椎和膝關節。在中醫里，頸椎問題不是頸椎的骨頭問題，而是經絡問題。頸椎出現疼痛、僵直、麻木等，都是因為經絡不通，氣血走不過去。而頸椎又關聯到頭部，所以當氣血受阻，無法暢通時，就會導致頭部氣血供應不足，而出現眩暈、眼花等癥狀。
- Jul 21 Wed 2021 09:39
五樞穴位的準確位置圖
取穴方法：
在側腹部，當髂前上棘的前方，橫平臍下3寸處。
